아기 옷 끼면 안좋은 이유

 

💨 1️⃣ 호흡이 방해돼요

아기는 **복식호흡(배로 숨쉬기)**을 해요.
그런데 옷이 명치나 배 윗부분을 조이면,
숨쉴 때 배가 부풀어야 하는데 그게 막혀요.

➡️ 그 결과

• 숨이 가빠 보이거나,
• 깊게 숨을 못 쉬고 얕은 호흡을 하게 돼요.
  특히 잠잘 때 이러면 쉽게 깨거나 뒤척이기도 해요.

 

 

🍼 2️⃣ 소화·트름·게워냄에 영향

명치 아래는 **위(胃)**가 있는 자리예요.
옷이 조이면 위가 눌리면서
수유 후에 트름이 잘 안 나오거나 오히려 게워내는 양이 많아질 수 있어요.

➡️ 예를 들어
수유 직후 배가 볼록한 상태에서
조이는 옷을 입히면
위 내용물이 역류해서 목이나 코로 분유가 올라오는 일이 생기기도 해요.

 

 

❤️ 3️⃣ 혈류와 림프 흐름도 막아요

배 주변은 림프절이 많고, 장 운동이 활발한 부위예요.
그런데 조이면
👉 혈류나 림프 순환이 방해되고
👉 장운동이 둔해져서 가스나 변비로 이어질 수 있어요.

 

 

⚠️ 4️⃣ 불편감 때문에 아기가 예민해져요

말은 못하지만,
아기는 옷이 불편하면

• 갑자기 칭얼대거나
• 수유 중 자주 몸을 뒤틀고,
• 눕혀두면 배를 꺾듯이 움직이기도 해요.

이건 단순히 ‘기분’ 문제가 아니라
몸이 압박받는 신호예요.

 

 

✅ 정리하자면

명치가 조이면 →
호흡이 얕아지고,
위가 눌려서 역류,
순환이 막혀 소화 장애,
전반적 불편감으로 이어집니다.

 

 

💡 그래서 아기 옷은
“숨 쉬는 게 편할 정도로 헐렁하게”
“손가락 두 개 들어갈 여유”
가 기준이에요.