🍼 39일 신생아, 똥 마려워서 계속 울어요? 원인과 대처법 총정리

 

"아기가 똥을 못 싸서 우는 건가요?"
"배 마사지를 해도, 다리 운동도 해도 안 돼요."

신생아를 돌보다 보면 하루에도 몇 번씩 이런 고민에 마주치게 됩니다. 특히 생후 1~2개월(39일 전후)은 아기가 배변을 힘들어하고 자주 우는 시기입니다.
오늘은 신생아가 똥 마려워서 우는 경우의 원인과, 집에서 할 수 있는 대처법을 상세히 정리해 드릴게요.

 

 

✅ 신생아가 똥 때문에 우는 이유

생후 한 달이 지난 아기는 소화기관이 아직 미숙합니다. 배변 반사와 괄약근 조절 능력이 덜 발달해서 배에 힘을 주고도 잘 배출하지 못해 힘들어할 수 있어요.

이 시기의 아기에게 흔히 나타나는 증상은:

• 얼굴을 빨갛게 하며 힘줌
• 다리를 바둥거리며 울음
• 방귀는 나오지만 대변은 안 나옴
• 우유는 잘 먹지만 울음이 잦음

이런 현상은 대부분 정상 발달 과정 중 하나입니다. 하지만, 아기가 힘들어한다면 부모가 해줄 수 있는 방법도 많습니다.

 

 

🧸 집에서 할 수 있는 대처법 8가지

1. 배 마사지 (시계방향 원그리기)

• 따뜻한 손으로 배꼽 주위를 시계방향으로 문질러 주세요.
• 장운동을 촉진해 배변과 가스 배출에 도움이 됩니다.

2. 다리 자전거 운동

• 아기를 눕히고 다리를 부드럽게 움직이며 자전거 타듯 반복.
• 가스 빼기에 아주 효과적입니다.

3. 따뜻한 찜질

• 따뜻한 수건을 배 위에 잠시 올려 근육을 이완시켜 주세요.
• 배가 긴장되어 울던 아기가 차분해지는 경우가 많습니다.

4. 온수 목욕

• 미지근한 물로 5~10분 정도 목욕하면 전신 근육이 풀립니다.
• 배변 반사도 촉진될 수 있어요.

5. 백색소음 활용

• 청소기 소리, 헤어드라이어 소리처럼 일정한 소음이 안정감을 줍니다.
• 모빌, 잔잔한 음악도 도움됩니다.

6. 자세 바꾸기 / 안아서 트림 유도

• 서 있는 자세로 아기를 안아 배를 펴주면 장 압력이 달라집니다.
• 트림 후 불편감이 줄며 울음을 멈추는 경우도 많습니다.

7. 피부 접촉 (캥거루 케어)

• 엄마의 체온과 심장 소리가 아기를 안정시킵니다.
• 실제 연구에서도 피부 접촉은 아기의 통증과 불안 완화에 효과적입니다.

8. 항문 자극 (신중하게)

• 베이비 오일 묻힌 면봉을 항문 입구에 살짝 대는 방법이 있지만,
• 반복 사용은 자제하세요. 자연 배변 반사를 방해할 수 있습니다.

 

 

🚨 계속 울고 배변 못하면? 병원 진료 기준 체크

아래에 해당되면 즉시 소아과 진료를 권장합니다:

증상설명

48시간 이상 대변 없음	특히 가스도 안 나올 경우
배가 딱딱하고 붓는다	장폐색 가능성 고려
변에 피나 점액이 섞여 나옴	장염, 항문 찢어짐 등 의심
심한 구토	쏘는 듯한 구토는 위험 신호
아기가 축 늘어짐, 먹지 않음	전신 상태 저하 가능성

 

아기의 활력, 표정, 수유량도 중요하게 체크해 주세요.

 

 

📝 결론: 배변 울음은 성장의 한 과정이에요

39일 된 아기가 똥을 못 싸서 우는 것은 대부분 일시적인 장 미숙 증상입니다.
하지만 부모로서 너무 마음 졸이지 마세요. 마사지만 잘해줘도 효과 있는 경우가 많고, 시간이 지나며 점차 호전됩니다.
부모의 따뜻한 손길과 관심이 아기에게는 최고의 치료입니다. ❤️