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🍼 생후 일수별 수유텀/수유량/횟수 가이드 (생후 180일까지)

ERDA 2025. 4. 28. 17:34

 

 

일수  수유텀  1회 수유량 (ml)   횟수 총 수유량 (ml) 특징
1~3일 1.5~2시간 5~20ml 8~12회 30~120ml 초생아기, 위 크기 체리알만큼 작음
4~7일 2~3시간 30~60ml 8~10회 240~360ml 수유량 급격히 증가
8~14일 2.5~3시간 60~90ml 7~9회 420~630ml 위 용량 증가, 수유텀 조금 길어짐
15~21일 2.5~3시간 70~100ml 7~8회 490~700ml 수유 간격 서서히 안정화 시작
22~30일 2.5~3시간 90~120ml 7~8회 630~900ml 하루 수유량 700ml 이상 도달 가능
1~2개월 3시간 90~120ml 6~8회 700~950ml 밤중수유 여전히 필요
2~3개월 3~3.5시간 100~140ml 5~7회 700~980ml 낮밤 리듬 형성 시작
3~4개월 3.5~4시간 120~160ml 5~6회 750~960ml 밤중수유 줄이기 시작
4~5개월 4시간 150~180ml 5~6회 800~1000ml 일부 아기는 이유식 시작 준비
180일 4시간 150~210ml 4~5회 800~1050ml 이유식 초기 병행(분유량 소폭 조절)

[수유텀 사진]

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📌 추가 핵심 포인트

  • 생후 2개월 이후부터 서서히 수유텀을 늘릴 수 있습니다.
  • 3~4개월부터는 일부 아기가 밤 5~6시간 연속 수면 가능. (밤중수유 생략 가능성 있음)
  • 5~6개월부터 이유식을 시작하면 분유량이 조금 줄어들 수 있습니다.

✅ 단, 이유식을 시작해도 초반에는 여전히 분유(모유)가 영양의 70~80%를 차지합니다.

 

✨ 요약

구간 요약 포인트

 

0~1개월 자주, 조금씩 수유
1~3개월 수유텀 안정화, 밤중수유 여전히 필요
3~4개월 밤중수유 줄이기 시작, 낮밤 리듬 확립
4~6개월 이유식 시작, 분유/모유 병행

 

🍼 한줄 요약

생후 180일까지 신생아는 수유텀을 점진적으로 늘리면서, 아기의 성장 신호에 맞춰 수유량과 횟수를 유연하게 조정해야 합니다.