✅ 아기 수유할 때 기저귀, 언제 갈아야 할까? 🤔

 

신생아를 돌보다 보면 누구나 한 번쯤 이런 고민을 해보셨을 거예요:
“깨워서 기저귀를 갈고 먹이는 게 나을까? 아니면 먹이고 나서 기저귀를 갈까?”

저도 직접 겪으면서 느낀 점은 이렇습니다👇

 

💡 결론부터 말씀드리면:

➡️ 깨워서 기저귀를 먼저 갈고 → 그다음 수유하는 것이 더 안전하고 효과적이에요!

왜냐고요? 바로 아래 이유를 보세요. 👇

 

 

🚼 먹이고 나서 기저귀 갈 때 생기는 문제

아기는 수유 직후에 위가 가득 차 있는 상태입니다. 이때 기저귀를 갈면 어떻게 될까요?

• 다리를 들어올리고
• 몸을 이리저리 뒤척이며

➡️ 복부 압력이 순간적으로 확 올라갑니다.

이렇게 되면 위 내용물이 쉽게 식도로 밀려 올라오면서 역류(게우기)가 발생할 확률이 높아져요.

저도 해보니까 먹이고 기저귀 갈 때는 게우는 빈도가 훨씬 많더라고요. 특히 분유를 먹인 후에는 더 민감하게 반응했어요.

 

 

💡 깨워서 기저귀 → 수유 순서의 장점

1️⃣ 배가 비어 있을 때 기저귀를 갈면 복부 압력이 올라가도 문제없어요.
2️⃣ 수유 후에는 바로 트림시키고 조용히 안아서 소화만 시켜주면 끝!
3️⃣ 기저귀 갈면서 아기가 살짝 깨면 → 그 덕분에 수유도 더 열심히 하더라고요. 😄

즉, 이 순서로 하면 👉 먹고 난 후 최대한 움직이지 않게 케어할 수 있어서 역류도 예방되고, 아기도 더 편안해집니다.

 

 

🍼 그럼 언제 깨워서 기저귀를 갈까?

보통 수유 간격이 3시간 정도라면:

• 수유 시간이 되면 깨워서 기저귀를 먼저 갈고
• 그다음 편하게 수유해 주세요.

아기가 깨우는 걸 힘들어하거나 너무 졸리다면 기저귀만 살짝 열어보고 필요할 때만 교체하는 방식도 괜찮아요.

 

 

✅ 한 줄 요약

수유 후 기저귀 갈면 게울 확률 UP!
👉 앞으로는 깨워서 기저귀 → 수유 루틴으로 바꿔보세요. 아기 소화도 편하고, 역류도 확 줄어듭니다. 💕👏